Dance 4 yourself

Dance 4 Yourself è una pratica di movimento espressivo e consapevole che incoraggia ad esplorare il proprio corpo, le emozioni e la creatività attraverso la danza.

Questa sessione di Dance Meditation, promuove il movimento spontaneo e libero, accompagnato da musiche diverse, promuovendo la scoperta di sé, la liberazione emotiva e una connessione più profonda con il momento presente.

In Dance 4 yourself, si danza ad occhi chiusi, in un spazio protetto e libero da ogni giudizio.

Dance for Yourself è un evento ideato da Veronica Ambrosetti aka Yashu, nel 2023, che fonde la serena introspezione della meditazione con l’espressione disinibita della danza estatica. La profonda passione di Yashu per entrambe le pratiche ha ispirato la creazione di questa fusione unica, volta a fornire agli individui uno spazio sacro per esplorare le proprie emozioni attraverso il movimento senza timore di essere giudicati.I partecipanti sono incoraggiati a intraprendere un viaggio alla scoperta di sé, utilizzando la danza come strumento di esplorazione interiore e di liberazione emotiva.

Programma:
20.45 – 21.00 / Arrivo e Registrazione
21.00 – Inizio evento
22.30 – Termine evento

Info e prenotazioni (prenotazione obbligatoria):
Yashu: 339 3977387