“Il tutto è superiore alla semplice somma delle sue parti” Che cosa proponiamo? Questo è un gruppo esperienziale ad orientamento Gestaltico Perché la psicoterapia di gruppo? il gruppo è uno spazio all’interno del quale si crea un clima di dialogo e confronto che permette una crescita personale È proprio nello sperimentarsi a livello relazionale ed emozionale che possono emergere nuove consapevolezze, si possono trovare risorse e contattare i propri limiti E una” palestra ” dove mettersi in gioco in un ambiente protetto e fare esperienza di nuove parti di sé

In collaborazione con lo studio Clematis, Sorig Khang vi invita ad una sessione di Energetica Tibetana che verrà guidata da Isabelle, membro della Fondazione Internazionale di Medicina Tibetana diretta dal Dr Nida Chenagstang.  La meditazione energetica è una pratica che lavora sul corpo tramite la postura, la respirazione, la visualizzazione e e il suono. È volta ad armonizzare gli elementi (fuoco, aria, terra, acqua e spazio) che costituiscono la base del nostro corpo fisico e del nostro corpo sottile secondo i principi della medicina tibetana tradizionale.  Il nostro incontro è previsto alle 10.00, si svolgerà secondo le regole di distanziamento previsto dalla legge Se preferite, potete portare il vostro proprio…

Il suono delle ciotole armoniche è in grado di condurre a profondi stati di rilassamento e meditativi, ripristinando l’equilibrio e contrastando disturbi dovuti allo stress psico-fisico che accumuliamo durante periodi più o meno lunghi.L’armonizzazione sonora di gruppo è un’esperienza guidata tramite il suono di queste ciotole ed altri strumenti quali gong, ocean drum, carillon.. Quando i suoni armonici vibrano intorno e dentro di noi tendono a ristabilire un grado di ordine, risuonando a varie frequenze e su diversi livelli ed aspetti.Concedere alla nostra mente e al nostro corpo l’ascolto di suoni armonici capaci di portare un po’ di ordine nella nostra quotidianità può risultare estremamente positivo. Fare questa esperienza all’interno…